Flessioni sulle braccia per aumento di risposte del petto

 - 21.12.2017

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Tutorial Piegamenti sulle braccia (esecuzione)

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Esercizi Pettorali: Piegamenti sulle Braccia

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PIEGAMENTI SULLE BRACCIA ESPLOSIVI: 12 VARIAZIONI

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Piegamenti a "diamante" ( ginocchia in appoggio )

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Allenamento pettorali

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Esercizi Pettorali: Piegamenti sulle Braccia

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Allenamento pettorali livello 1. Esercizi base a casa senza attrezzi

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GUIDA PER IMPARARE A FARE LE FLESSIONI DA 0 A 1 ( IL NOME CORRETTO E' PIEGAMENTI SULLE BRACCIA!)

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Allenamento pettorali

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Автор:Доминика

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